Comunicarea empatică (nonviolent communication) este o metodă concepută și dezvoltată de doctorul în psihologie Marshall B. Rosenberg, oferită ca alternativă la violența pe care a experimentat-o în tinerețe, locuind într-o suburbie a orașului Detroit, măcinată de conflicte inter-rasiale.

Dr. Rosenberg este fondatorul și directorul educațional al organizației internaționale non-profit Center For Nonviolent Communication din Statele Unite ale Americii. În 1961 a susţinut doctoratul în psihologie clinică la Universitatea din Wisconsin, iar în 1966 Comisia Americană de Examinare în Psihologie i-a acordat statut diplomatic în psihologie clinică.

Comunicarea empatică ne oferă o serie de instrumente care ne ajută să trecem de la un limbaj al criticii, învinovățirii și pretențiilor la un limbaj al compasiunii, înțelegerii și respectului reciproc.

Comunicarea empatică ne ajută în a avea relaţii sănătoase și de lungă durată și ne ajută în gestionarea vieţii noastre emoţionale. Ne sprijină în comunicare și încurajează folosirea unui limbaj care previne și gestionează paşnic conflictele atunci când ele apar. Comunicarea empatică ne ajută pe toate planurile în relațiile interumane (familie, carieră, timp liber). De asemenea poate fi folosită ca o metodă în dezvoltarea personală, cunoaşterea de sine și relevarea potenţialului uman.

Vă invit să vă reamintiţi de acest proces natural și firesc de conectare umană, redescoperind conectarea cu ceea ce este viu și prezent în noi și în ceilalţi și puterea de a ne alege conştient propriile cuvinte și acţiuni, într-un atelier unde :

• Vom face cunoştinţă cu metoda prin relevarea principiilor ce stau la baza acesteia;
• Vom discuta și aplica pe cazuri concrete de viață cei patru paşi esenţiali în înţelegerea și integrarea procesului în comunicarea noastră, pentru relaţii armonioase și autentice;

Gazda întâlnirii este Mihaela Dinu.

Cred cu tărie că acolo unde există empatie , nu există sărăcie sau acte de violență.

Eu cunosc și practic metoda de 1 an și jumatate. Am participat la  cursuri de formare în CNV (omunicare Non-Violentă) printre care ; Modulul I : Getting Started in NVC; Modulul II: Integrating NVC; ” Medierea Conflictelor la copii” și la finalul lunii acesteia voi merge în tabăra “Living NVC” un curs intensiv de 5 zile.

Sunt membru al Consiliului Director în Asociatia pentru Comunicare Non-Violentă și sustin aici atelierele  de practică în comunicare empatică.  Sunt pasionată de dezvoltare personală și lucrez cu mine de 4 ani. Am facut și coaching, mentorat, consiliere biografică, theta healing din postura de client. Am citit și participat la cursuri de dezvoltare personală, fiind mai interesată de relațiile interumane și comunicarea interpersonală.

Eu consider că darul cel mai de preţ cu care m-am născut este acela de a iubi oamenii și de a vedea frumuseţe oriunde. Consider că în “a fi umani” stă puterea și darul nostru cel mai de preţ. Esenţa de a fi oameni e constituită, în opinia mea, din : iubire, compasiune, colaborare.

Cel mai minunat dar pe care l-am primit învățând și practicând comunicarea nonviolentă este o schimbare în conştiinţă: “Tot ceea ce facem este în slujba nevoilor noastre. Când extindem acest simplu concept și asupra celorlalți, ne dăm seama că nu avem dușmani, că ceilalți nu fac decât ceea ce ştiu ei mai bine pentru a-și împlini propriile nevoi.”

Cred că suntem o mare familie. Ceea ce facem sau ce nu facem ne influenţează atât la nivel individual cat și ca întreg. Puterea noastră și realizările noastre ţin de calitatea de a fi umani.

 

Programul întâlnirii din 19 august:

6.30 – 6.45 Bun venit, cunoaștere & (re)conectare
6.45 – 9.15 Comunicare empatică

Pentru a valida înscrierea, vă rugăm să urmați pașii de mai jos, inclusiv apăsând butonul “Finalize Registration”.

Va asteptăm cu drag